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Prendre la parole (N1)

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Gérer une équipe (N1)

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Formation de formateur

S’affirmer dans les relations

		Les programmes que je vous présente servent de base à mes séances de coaching, à mes stages inter-entreprises et à mes stages intra-entreprise. Ils sont naturellement adaptés en fonction des besoins spécifiques de l’entreprise.

S’affirmer dans les relations

Pour cela, vous travaillerez :

L’ESTIME DE SOI

• S’accepter et accepter l’autre : la clé du changement.
• Être à l’écoute de soi.
• Gérer vos émotions et en faire un atout puissant de connaissance de soi et de communication.

L’ÉCOUTE

• Comprendre l’autre avant d’être compris.
• Savoir écouter en toutes circonstances.
• S’entraîner à l’écoute active.

LES 4 VERBES DE LA VIE

• Donner, recevoir, demander et refuser : la clé de l’équilibre.

L’AFFIRMATION DANS LES SITUATIONS DE CRISE

• Acquérir une sérénité intérieure pour s’engager durablement dans un projet professionnel et personnel.
• Formuler des exigences, des critiques et des consignes contraignantes.
• Prévenir les conflits.
• Gérer les crises majeures et les grands tournants de la vie (licenciement, faillite, changement de métier, séparation...)
• Tenir bon dans la tempête.