Prendre la parole (N1) - BA Coaching
 
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DANS LA MÊME RUBRIQUE :


 

Les programmes que je vous présente servent de base à mes séances de coaching, à mes stages inter-entreprises et à mes stages intra-entreprise. Ils sont naturellement adaptés en fonction des besoins spécifiques de l’entreprise.

     
Prendre la parole (N1)
Niveau 1


MON OBJECTIF :

Vous donner les moyens de vaincre votre appréhension à parler et à faire face à un auditoire.

A la fin de ce stage, vous serez capable :

  • de vous préparer à exprimer votre pensée.
  • de vaincre votre stress.
  • de vous sentir A L’AISE devant n’importe quel auditoire.
  • de maîtriser votre voix.
  • d’avoir une gestuelle appropriée.
 

Public concerné :

Toute personne ayant à prendre la parole en réunion ou pour une présentation.

Durée préconisée :
2 jours


Pour cela, vous travaillerez :

LA CONFIANCE EN SOI

LA CONFIANCE EN SOI

  • Apprendre à identifier et exprimer ses émotions.
  • Assumer ses points forts et ses points faibles, accepter l’autre.

L’AISANCE CORPORELLE

  • Comprendre la gestuelle, en découvrir les codes, les origines, savoir la modifier, se débarrasser des tics, des mauvaises habitudes.
  • La respiration : les 16 bénéfices d’une bonne respiration.
  • La voix : savoir la placer, maîtriser son volume.

LA CRÉATIVITÉ

  • Donner de la vie à une intervention.
  • Augmenter l’impact d’un message.
  • L’improvisation avec ou sans notes.

LE CONTENU DU DISCOURS

  • Savoir faire différents plans adaptés à chaque type de discours.
  • Rassembler et classer les idées.
  • Utiliser exemples et anecdotes.
  • De l’importance du début pour accrocher l’auditoire.
  • Savoir conclure.


- Cette formation est éligible au DIF.

   
Ce que la chenille appelle “Fin du monde”,
le sage l’appelle “papillon”.
Proverbe chinois.
+33 (0)6 83 23 21 38